När behövs coaching?

Känns gräset grönare någon annanstans? Har du en önskan att förändra något i ditt liv? Är frågorna du har inom dig fler än svaren?
Genom min coaching kan du få den hjälp du behöver för att komma vidare och hitta nya vägar mot det du vill uppnå. Jag hjälper, stöttar och bekräftar dig och dina tankar. Du ges möjlighet att reflektera över vilka fortsatta steg som är bäst för dig.
Genom att bli coachad kommer du på sikt också att utvecklas på ett personligt plan och du upptäcker att du klarar mycket mer än du trott var möjligt! För att du ska nå ditt mål måste du vara beredd på att lägga ner ett eget arbete mellan våra samtal. Genom våra samtal och mina frågor hjälper jag dig att komma mot det mål du vill uppnå. Jag kan hjälpa dig att räta ut dina frågetecken och få dig att inse att du har möjligheter att förändra din situation. De praktiska stegen med att ta dig vidare utformar du sedan själv. Det här är en process som tar tid och det måste det också få göra. Du kommer genom ditt arbete att utvecklas och växa som person.

Hur går det till?

När du coachas av mig kan det ske på två olika sätt.

• Via videosamtal. Jag använder i regel zoom eller skype och du får en länk till vårt privata samtalsrum där. Vi samtalar ca en timme jag dokumenterar ingenting av det som sägs under samtalet.
• Vi "ses" via e-post. Detta kan passa dig som i lugn och ro vill tänka och reflektera över de frågor du får. Du bestämmer själv i vilken takt och i vilken ordning du vill besvara frågorna innan du returnerar svaren till mig. Via mailen får du automatiskt en dokumentation över dina framsteg och din utveckling.